O curso de Spine Pilates te prepara para expandir seu repertório de exercícios em um equipamento prático e de fácil manuseio com um custo acessível.
O Spine é usado para aumentar a força e mobilidade da coluna em flexão,extensão, inclinação e rotação, também usado em tratamento de patologias de coluna .
Domine as técnicas do Barrel Pilates e aprenda a proporcionar flexibilidade, força e equilíbrio aos seus alunos.
Este curso abrangente oferece instruções detalhadas e práticas para que você possa integrar o Barrel de maneira eficaz nas suas aulas, elevando a experiência e os resultados de cada sessão.
Aprimore suas habilidades com o Curso de Cadillac Pilates. Explore exercícios avançados e técnicas exclusivas para melhorar a força, flexibilidade e controle dos seus alunos.
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Descubra o poder do Chair Pilates para fortalecer e tonificar o corpo.
Aprenda técnicas essenciais e exercícios avançados que aumentam a flexibilidade e o equilíbrio dos seus alunos.
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Aprimore suas aulas com o Curso de Mat Pilates, focado em exercícios realizados no solo.
Aprenda movimentos essenciais que fortalecem o core, melhoram a flexibilidade e promovem o equilíbrio.
Com instruções detalhadas, este curso capacita você a criar sessões eficazes e dinâmicas, proporcionando resultados excepcionais aos seus alunos.
Transforme suas aulas com o Curso de Reformer Pilates. Aprenda a utilizar o Reformer para fortalecer, alongar e equilibrar o corpo dos seus alunos.
Este curso oferece instruções precisas e técnicas avançadas, capacitando você a maximizar os benefícios do Reformer e a proporcionar uma experiência única e eficaz em cada sessão de Pilates.
Descubra as técnicas essenciais de liberação miofascial para aliviar tensões e melhorar a mobilidade dos seus alunos.
Este curso detalhado ensina métodos práticos para identificar e tratar pontos de tensão muscular, promovendo o bem-estar e a recuperação.
Capacite-se a integrar essas técnicas nas suas aulas e ofereça resultados superiores em saúde e movimento.
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